여드름, 한 번에 끝낼 순 없나요? | 후한의원 안양점

여드름은 1회 치료로 마무리되는 경우가 드뭅니다.
 질병관리청은 짧은 기간에 여드름을 없애는 치료는 없고, 
치료 목표는 새 여드름이 생기지 않게 하는 것이라고 안내합니다(질병관리청 「여드름」). 
처음 여드름 진료를 받는 분이나 자녀의 여드름을 고민하는 보호자분이라면 한 번에 정리되기를 바라실 수 있습니다. 
여드름 치료 계획은 여드름의 종류와 부위, 생활 요인을 확인한 뒤 피부 반응을 보며 조정해 가는 방식으로 세웁니다.

 

안녕하세요. 후한의원 안양점 심다혜 원장입니다. 
진료실에서 자주 받는 질문 가운데 하나인 "여드름 1회로 치료는 안 되나요?"에 답하려고, 
치료 계획을 세울 때 무엇을 보고 어떻게 조정하는지 적어 둡니다.


 

여드름은 왜 1회 치료로 마무리되기 어려운가요?
 

여드름은 모공이 막혀 면포가 생기고 그 위에 염증이 더해지는 과정이 되풀이될 수 있어, 한 번의 치료로 마무리되기 어렵습니다. 
면포(모공에 뭉친 피지와 각질)는 피지가 많아지고 모공 안쪽 세포가 빨리 떨어Q져 엉기면서 모공 입구를 막을 때 생깁니다. 
여기에 모공 속 균이 만든 물질이 모공 벽을 자극하면 붉거나 곪는 여드름으로 이어집니다(질병관리청 「여드름」).
 

지금 보이는 여드름을 정리해도 모공 안에서는 다음 면포가 만들어지고 있을 수 있습니다. 
그래서 질병관리청은 6~8주 동안 꾸준히 치료해도 좋아지지 않으면 방법을 바꾸는 것이 좋다고 안내합니다(질병관리청 「여드름」). 
여드름 치료는 한 번의 처치라기보다, 일정 기간 피부 반응을 지켜보며 방법을 다듬어 가는 과정입니다.


 

치료 계획은 무엇을 보고 세우나요?
 

여드름 진찰에서는 여드름의 종류와 부위, 악화 요인, 쓰고 있는 제품과 약, 자국·흉터가 함께 있는지를 확인한 뒤 계획을 세웁니다. 
여드름 진단에는 면포가 있는지가 가장 중요합니다. 
치료 전에는 쓰던 화장품과 복용 중인 약을 알리고, 여성은 생리 주기에 따라 심해지는지도 함께 봅니다(질병관리청 「여드름」).
 

이전에 받은 치료의 종류와 시기, 횟수, 그 뒤 변화도 진찰 때 여쭙습니다. 
바르는 약이나 먹는 약을 처방받은 적이 있다면 약 이름과 사용 기간을 알려 주시면 계획을 세우는 데 도움이 됩니다.



 

압출은 치료 계획에서 어떤 역할을 하나요?
 

여드름 압출은 모공을 막은 면포를 짜서 빼내는 처치로, 치료 계획 안의 한 부분입니다. 
압출 대상은 면포이고, 붉게 염증이 생긴 여드름은 스스로 뜯거나 짜서는 안 된다고 질병관리청은 구분해 안내합니다. 
압출은 한의사가 병변의 깊이와 염증 정도를 보고 진행합니다.
 

다만 압출 뒤에도 면포는 다시 생길 수 있어, 압출과 함께 관리 계획이 필요합니다(AAD 「Pimple popping」). 
솟은 흉터(켈로이드)가 생긴 적이 있다면 진찰 때 먼저 알려 주세요. 
가슴은 켈로이드가 잘 생기는 부위라 가슴 여드름은 짜지 않도록 안내합니다(질병관리청 「켈로이드」).


 

부작용과 주의할 점은 무엇인가요?
 

가장 먼저 주의할 점은 집에서 여드름을 짜지 않는 것입니다. 
무리하게 짜면 염증이 커지고 흉터가 남을 수 있습니다(질병관리청 「여드름」).
 

• 스스로 짜거나 뜯지 않습니다.
   
  집에서 짜면 내용물이 피부 속으로 더 밀려 염증이 커지고, 
  흉터·통증·손의 세균에 의한 감염이 생길 수 있습니다(AAD).
  
   

• 가슴 여드름은 짜지 않습니다.
   
  가슴은 솟은 흉터(켈로이드)가 잘 생기는 부위입니다(질병관리청 「켈로이드」).
  
   

• 먹는 여드름약은 진찰 때 알려 주세요. 
  
  먹는 여드름약 가운데에는 나이나 임신 가능성에 따라 주의가 필요한 약이 있습니다. 
  레티노이드 계열을 먹는 가임기 여성은 복용 1개월 전부터 중단 후 1개월까지 피임이 필요하고, 
  주기적인 혈액검사가 필요합니다(질병관리청 「여드름」).
  
   

• 병변이 깊고 아프거나 흉터를 남길 때, 뜨겁고 붓고 붉어지는 감염 징후가 있을 때, 
  여드름 때문에 마음이 많이 힘들 때는 진료가 필요한 신호입니다(NHS).
  
  
   

자주 묻는 질문
 

여드름 1회로 치료는 안 되나요?

1회 치료로 마무리되는 경우는 드뭅니다.
 짧은 기간에 여드름을 없애는 치료는 없고, 
꾸준히 치료해도 좋아지지 않으면 방법을 바꾸는 것이 좋다는 것이 질병관리청의 안내입니다. 
몇 회가 필요한지는 여드름의 종류와 범위, 피부 반응에 따라 달라 진찰 후 정합니다.
 

압출만 받아도 되나요?
 

압출은 치료 계획의 한 부분이고, 압출 뒤에도 면포는 다시 생길 수 있습니다(AAD). 
그래서 압출과 함께 면포가 다시 생기는 요인인 쓰는 제품과 생활 습관을 같이 살핍니다. 
압출 외에 어떤 방법을 함께 할지는 진찰 후 정합니다.
 

치료 중에도 새 여드름이 생기나요?
 

치료 중에도 새 여드름이 생길 수 있습니다. 
모공 안에서 면포가 만들어지는 과정은 치료를 시작한 뒤에도 이어질 수 있기 때문입니다. 
그래서 경과를 볼 때는 새 여드름이 얼마나 자주 생기는지와 염증이 어떻게 변하는지를 함께 봅니다. 
뜨겁게 붓거나 아픈 병변이 늘어나면 진료 때 바로 말씀해 주세요.
 

집에서는 무엇을 관리하나요?
 

집에서는 여드름을 짜거나 뜯지 않고, 
세안을 지나치게 자주 하지 않는 것이 기본입니다. 
여드름은 씻지 않아서 생기는 것이 아니고 블랙헤드의 검은색도 때가 아니며, 
잦은 세안은 오히려 여드름을 악화시킬 수 있습니다(질병관리청). 
음식과의 관련성은 기관마다 설명이 달라 단정하기 어렵고, 
특정 음식 뒤 심해진다고 느끼면 음식 일기를 써 보라는 권고가 있습니다(서울대학교병원).


 

어떤 방법을 몇 회에 걸쳐 진행할지는 한의사가 진찰에서 여드름 상태를 확인한 뒤 판단합니다.

 

이 글은 후 한의원 안양점 심다혜 한의사가 작성한 일반 건강 정보입니다. 개인의 치료 여부와 방법은 진찰 후 판단합니다.


 

후 한의원 안양점

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